瓦版
|
MDクリニックダイエット
12月14日 タイ製ダイエット薬「MDクリニックダイエット」を飲んだ神奈川・藤沢市に住む10歳代の女性が、意識障害などに陥っていたことがわかったとのニュースが流れました。
個人輸入で購入したようですが、”ダイエット薬”と言うことなので医薬品成分が含まれているものだったのでしょうね。医薬品の成分は効果が顕著になるため、摂取量も熟知していないと危険ですので注意が必要です。”薬として認可されている”=”安全”と言うわけには行きません
|
ダイエットをやり抜く技術も紹介しています。
■ダイエットを気張らす楽しくやり抜く5つのコツ
- 太りやすいからこそ、身体と心に詳しい健康博士に
- 平衡状態をキープするより、自然な浮き沈みを楽しむ
- ダイエット以外の目標を作るとうまくいく
- 見かけ上の美しさより、パワー最大で快適な健康状態
- まわりを楽しく幸せにできる福相を目指す
ダイエットをやり抜くモチベーションをこの本で学んでみては・・・・
|
梅干ダイエット 毎日新聞より
「大粒の梅干し2個を50日間食べたモニターのうち7割の体重が減ったと、田辺市の紀州田辺うめ振興協議会(会長、真砂充敏・同市長)が23日、発表した
伸び悩む梅干しの消費拡大につなげようと、モニター調査を協議会が企画。紀南農協、田辺海上保安部、田辺税務署など地元機関の職員と女性向け雑誌に応募した男女計125人が参加、アンケートには20~70代の105人(男41人、女64人)が回答した。
体重は73人が「減」、「増」は15人。40代の女性は減量7キロと回答した。腹囲も「減」が64人で、「増」15人、「変化なし」21人だった。体脂肪率は45人が「減」、「増」は5人、「変化なし」7人で、48人は「測定なし」だった。体調変化では疲労回復35人、体調改善29人、体重減25人が上位を占めた。
また、実践後の感想として、継続して食べたい=47人▽和食中心を好むようになった=16人▽便秘解消=13人などの肯定的な声の半面、1日2個は難しい=5人▽梅干しだけでダイエットは困難=1人▽もう少し安ければうれしい=1人--などもあった。
▼通常の大粒の梅干なのかあるいは減塩タイプの梅干なのか記載がないのですが、多すぎる塩分はダイエット・健康維持には良くないと思われます。減塩の大粒の梅干だとしたら、きっとクエン酸の効果でしょうね
|